Health News: इन चीजों का सेवन करने के बाद, पानी पीने से हो सकती है सेहत खराब

Dainik Haryana News: Health Tips: वसे तो कहा जाता है कि पानी पीना सेहत के लिए अच्छा होता है। लेकिन कई एसी चीजें भी हैं। जिनहे खाने के बाद पानी पीना हमारी सेहत के लिए हानिकारक हो सकता है। वसे तो दिन भर में 7 से 8 गिलास पानी पीना सही रहता है। लेकिन पीना किस समय है, वो देखना जरूरी है. आईए जानें किन चीजों पर पानी पीना हानिकारक होता है.     1. तरबूज       बहुत से लोग तरबूज( watermelon) खाने के बाद पानी पीते है, लेकिन ऐसा करना आपकी सेहत के लिए सही नही होता। ऐसा करने से पाचन तंत्र खराब होता है। बदहजमी जैसी समस्या होने लगती है.   2. मूंगफली     वसे तो मूंगफली में प्रोटीन की मात्रा अच्छी पाई जाती है, लेकिन इसके सेवन के बाद पानी पीने से सर्दी खांसी जैसी समस्या हो सकती है.   3. जामुन       जामुन खाने के बाद तुरंत पानी नही पीना चाहिए, क्योंकि ऐसा करने से दांतों से जुड़ी समस्या आ सकती है। तथा जुकाम खांसी जैसी बीमारी आपको जकड सकती है.   4. दूध       दूध(Milk)  में कैल्शियम तथा कई पोषक तत्व पाऐ जाते हैं, लेकिन दूध पीने के तुरंत बाद पानी पीने से आपका पाचन तंत्र खराब हो सकता है.   5. सेब     सेब खाने के तुरंत बाद पानी नही पीना चाहिए ऐसा करने से आपकी आंतों को नुकसान होता है.   6. स्ट्रॉबेरी   वसे तो स्ट्रॉबेरी सेहत के लिए अच्छी होती है, लेकिन इसे खाने के बाद पानी पीने से सेहत बिगड सकती है, गैस जैसी समस्या का सामना करना पड़ सकता है. इसलिए ऐसा करने से बचना चाहिए. Disclaimer Dainik Haryana News: इस बात की पुष्टी नही करता. इसे अजमाने से पहले चिकित्सीय सलाह जरूर लें.