Uric Acid : बढ़ते यूरिक एसिड को जड़ से खत्म करती है किचन में रखी ये चीज

Control Your Uric Acid : जैसा की आप जानते हैं बहुत से लोग आज के समय में ऐसे मिलते हैं जो ये कहते हैं कि यूरिक एसिड बढ़ गया है। अगर आपके साथ भी ऐसा है और आपको भी इससे छुटकारा पाना है तो आज हम आपको एक ऐसी चीज के बारे में बताने जा रहे हैं जो आपके किचन में ही रखी है और उससे आप यूरिक एसिड को कम कर सकते हैं। आइए खबर के अंत तक जानते हैं उस चीज के बारे में। Dainik Haryana News,Health Tips (नई दिल्ली): अगर आपके खून में यूरिक एसिड की मात्रा ज्यादा हो जाती है तो आपको जोड़ो में दर्द होने लगता है। इसके कारण जोड़ों में क्रिस्टल जमा हो जाता है और ऐसे में आपको जोड़ों में हमेशा ही दर्द रहने लगता है। आज का लाइफस्टाइल काफी अलग हो गया है जिसकी वजह से लोग बीमारी ज्यादा हो रहे हैं। READ ALSO :Manipur Violence Today Update: मणिपुर में एक बार फिर से हिंसा का मंजर तीन की मौत, तड़ा तड़ चली गोलिया! कुछ चीजें ऐसी हो रही हैं जिसकी वजह से यूरिक ऐसिड बढ़ जाता है। आजकल लोग शराब मछली और भी बहुत सारी ऐसी चीजें करते हैं जिनके कारण बीमारी ज्यादा बढ़ रही है। इन सब चीजों में प्यूरीन होता है जो यूरिक ऐसिड को बढ़ाने में मदद करता है। अगर आप भी इसे रोकना चाहते हैं तो मेथी के बीज को खाएं और इससे आपका यूरिक एसिड कंट्रोल हो सकता है। मेथी में फाइबर और एंटी इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं जो यूरिक एसिड को कम करने में मदद करते हैं। रात को ही मेथी के दाने को भिगोकर रख देना है और सुबह उठकर इसका सेवना करना है। ऐसे में आपको किसी तरह की कोई परेशानी नहीं होगी और आपकी सेहत भी काफी अच्छी रहेगी। READ MORE :Kashmir News: घाटी को तबाह करने की एक और साजिश नकाम, जवनों के हाथ लगी बड़ी कामयाबी