Health Tips: किन लोगों को नहीं खानी चाहिए करेले की सब्जी

Health Update: करेले को वैसे तो बहुत ही गुणकारी माना जाता है और इसमें बहुत सारे पौष्टिक तत्व होते हैं वैसे तो करेला खाने में बहुत कड़वा होता है लेकिन यह बहुत गुणकारी माना जाता है आईए जानते हैं किन लोगों को नहीं खानी चाहिए करेले की सब्जी।

Dainik Haryana News,Health Advice (दिल्ली): करेले की सब्जी में जिंक ,पोटैशियम जैसे पौष्टिक तत्व पाए जाते हैं करेले को बहुत गुणकारी माना जाता है यह स्वाद में थोड़ा कड़वा होता है लेकिन सेहत के लिए अच्छा माना जाता है तो आईए जानते हैं किन लोगों को नहीं खानी चाहिए करेले की सब्जी विस्तार से इस बारे में लो ब्लड शुगर अगर आपका ब्लड शुगर को होता है तो आपको करेले की सब्जी नहीं खानी चाहिए यह आपके लिए हानिकारक हो सकती है यह आपके शुगर को और लो कर सकती है। इसलिए जिनको लो ब्लड शुगर है उनको करेले की सब्जी नहीं खानी चाहिए। Read Also:Firecrackers Ban: दिल्ली में पटाखे जलाने पर लगेगा भारी जुर्माना हो सकती है जेल  लीवर के लिए हानिकारक अगर आप हर रोज करेले का जूस पीते हैं यह सब्जी खाते हैं तो यह आपके लिए हानिकारक हो सकता है क्योंकि इसमें लैकिटन मौजूद होता है इसलिए आपको हर रोज करेले का जूस नहीं पीना चाहिए। Read Also: Live-in Relationship में रहने वालों के लिए कोर्ट नें लिया बड़ा फैसला, माता-पिता का होगा सिर्फ इतना हक डायरिया हर रोज करेले का सेवन करने से डायरिया की समस्या हो सकती हैं इसलिए हर रोज इसका सेवन करने से बचना चाहिए इस प्रकार से बताया गया है कि इन लोगों को नहीं करना चाहिए करेले का सेवन होता है सेहत के लिए हानिकारक होता है।