Skin Care : चेहरे को नुकसान देती हैं आपकी ये तीन आदतें

Dainik Haryana News : Skin Care Tips : सुदंर दिखने के लिए आपकी त्वचा अच्छी होनी चाहिए, खासकर लड़कियां सुंदर दिखने के लिए क्या नहीं करती। उसके बावजूद भी हम इतने अच्छे नहीं दिख पाते हैं जितने हम सोचते हैं।     क्या आप जानते हैं कि अपनी स्किन को खराब करने के पीछे आपकी ही कुछ आदतें होती हैं जो आपको आज ही छोड़ देनी चाहिए। तो चलिए अगर आपको भी अपनी स्किन चमकानी है तो हमारे साथ जानें के कौन सी आदतों को आज ही छोड़ देना चाहिए।   Read Also: Health News : तनाव का कारण बनते हैं ये फल, आज ही कर दें बंद   बीड़ी या सिगरेट होती है नुकसानदायक : दोस्तों आपने देखा होगा के बहुत से लोग बीड़ी या सिगरेट का सेवन करते हैं। ऐसे में धुआं आपकी त्वचा को नुकसान पहुंचाता है। इसलिए आपको आज ही इस आदत को छोड़ देना चाहिए।   ज्यादा गर्म पानी में नहाना : कई लोगों की आदत होती है वो ज्यादा गर्म पानी में नहाते हैं, आपकी जानकारी के लिए बता दें कि ज्यादा गर्म पानी में नहाने से आपके शरीर के बालों को काफी नुकसान होता है जिसके कारण आपकी स्किन ड्राई हो जाती है। इसलिए आपको आज ही इस आदत को छोड़ देना होगा।   Read Also: 7th Pay Commission : कर्मचारियों की सैलरी में हुई इतनी बढ़ोतरी, Old Pension साथ! ज्यादा देर पानी में रहना : स्विमिगं पुल के पानी में ज्यादा मात्रा में क्लोरीन मिलाई जाती है जिसके कारण आपकी त्वचा पर होने वाले छोटे छोटे बालों को ज्यादा नुकसान होता है। ऐसे में आपको ज्यादा देर तक पानी में नहीं रहना चाहिए।