Health Advice : अगर आपको भी पेट की कोई दिक्कत है तो मूंग की दाल का सेवन नहीं करना चाहिए। कई लोगों को पेट फूलने की परेशानी होती है तो आपको मूंग की दाल का सेवन नहीं करना चाहिए। ऐसा करने पर आपको पाचन की दिक्कत हो सकती है।
Dainik Haryana News :#Health News (नई दिल्ली) : दाल को सेहत के लिए बहुत ही अच्छा माना जाता है। दाल में काफी मात्रा में प्रोटीन होते हैं। हमें हमारी डाइट में हर रोज मूंग की दाल को शामिल करना चाहिए। अगर हम ऐसा करते हैं तो हमें किसी भी तरह का कोई नुकसान नहीं होता है। आपने देखा होगा लोग मूंग की दाल को भीगों कर खाते हैं। लेकिन क्या आपको पता है कि मूंग की दाल को खाना कभी कभी नुकसान दायक भी होता है। आइए खबर में जानते हैं किन लोगों को मूंग की दाल को नहीं खाना चाहिए।
ये लोग ना खाएं मूंग की दाल :
लो बीपी वाले ना करें मूंग की दाल का सेवन (low bp):
अगर आपको भी लो बीपी की शिकायत है तो आपको मूंग की दाल का सेवन नहीं करना चाहिए। अगर आप इस हालत में मूंग का सेवन करते हैं तो आप और भी ज्यादा बीमार हो सकते हैं।
READ ALSO : Punjab News : पंजाब सरकार का बड़ा फैसला, किसानों के खाते में डाले 73000 सौ करोड़ रूपये पेट का फूलना (flatulence):
अगर आपको भी पेट की कोई दिक्कत है तो मूंग की दाल का सेवन नहीं करना चाहिए। कई लोगों को पेट फूलने की परेशानी होती है तो आपको मूंग की दाल का सेवन नहीं करना चाहिए। ऐसा करने पर आपको पाचन की दिक्कत हो सकती है।
कम ब्लड शुगर(low blood sugar) :
जिन्हें लो शुगर की बीमारी होती है वो आज ही मंूग की दाल से परहेज कर लें वरना आपकी बीमारी और भी ज्यादा हो सकती है। मूंग की दाल का सेवन अगर आप करते हैं तो आप बेहोश हो सकते हैं।
READ MORE : KVS Recruitment 2023 : केंद्रीय विद्यालय में 32 हजार पदों पर निकली भर्ती, जानें कौन से होंगे पद यूरिक एसिड(uric acid) :
जिन लोगों को यूरिक एसिड की दिक्कत होती है वो आज ही मूंग की दाल से परहेज कर लें। अगर आप ऐसे में मूंग की दाल का सेवन करते हैं तो आपके शरीर में यूरिक एसिड बढ़ सकता है और आपके जोड़ों में ज्यादा दर्द हो सकता है।
