Health Tips : 5 रूपये का ये फल खाने से ना झड़ते बाल और न ही आता बुढ़ापा, आज ही करें सेवन
Sep 23, 2023, 11:36 IST
Health News : बहुत से ऐसे फल हैं जिनका सेवन हम करते हैं और सेहत को काफी फायदे मिलते हैं। ऐसे में आज हम आपको एक ऐसे फल के बारे में बताने जा रहे हैं जिसके खाने से ना तो आपके बाल झड़ते हैं और ना ही आपको बुढ़ापा आता है। आइए खबर में जानते हैं इस फल के बारे में। Dainik Haryana News,Badhal's fruits(चंडीगढ़): डॉक्टर भी बहुत से ऐसे फलों को खाने की सलाह देते हैं जिनमें औषधीय गुण पाए जाते हैं। आज हम आपको ऐसे फल के बारे में बताने जा रहे हैं जो चमत्कार करता है। जी हां, हम बात कर रहे हैं बड़हल के फल की जिसमें औषधीय गुण पाए जाते हैं, इस फल को आर्टोकार्पस लकुचा, धेउ, मंकी फ्रूट, दहे आदि नाम से भी जाना जाता है। ये फल बारिश के मौसम में ज्यादा पाया जाता है, बारिश लगते ही यह पकता है और इसका कलर हरे से हल्का पीला हो जाता है। खाने में इसका स्वाद खट्टा मीठा होता है। कभी कभी इसका कलर गुलाबी भी हो जाता है। इस फल के खाने से आपका पेट साफ रहता है, ऊर्जा बनी रहती है। अच्छी बात तो ये है कि इस फल की कीमत मात्र 5 रूपये ही है, जिसके सेवन से ना तो बाल झड़ते हैं और ना ही आप बूढ़े होते हैं। इस फल में विटामिन सी, जिंक, कॉपर, मैगनीज, आयरन, एंटी वायरल भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं। इस फल के सेवन से आपके शरीर को गर्मी कम लगती है। लिवर को ताजगी मिलती है और लंबे समय तक यह चलता रहता है। लेकिन अगर आप ज्यादा खाते हैं तो नुकसान भी ये कर सकता है। READ ALSO :Health Tips : अंजीर का अधिक मात्रा में सेवन करने से हो सकते हैं यह नुकसान