Health Tips : पीरियडस के दौरान क्या सच में नहीं जाना चाहिए किचन में, जानें क्या है इसके पीछे की कहानी

Dainik Haryana News : Health Tips : जैसा की आप जानते हैं हर एक औरत को हर महीने पीरियडस आते हैं ऐसे में हर किसी का ये कहना होता हैं कि इस समय में आपको किचन में नहीे जाना चाहिए ऐसा करने से आपको नुकसान हो सकता है और किचन में रखे सामान भी  खराब हो सकते हैं।     पहले जमाने में महिलाओे को ये कहा जाता था कि इन दिनों में आपको बाल नहीं धाने चाहिए, अगर आपने ऐसा किया तो आपकी सेहत खराब हो सकती है। इसके अलावा आपको एक्सरसाइज नहीं करनी चाहिए ऐसा करने से आपके दिगाग पर असर होगा।       तो चलिए आज हम आपको बताने जा रहे हैं कि आपको इन दिनों में क्या करना चाहिए और क्या नहीं । जो बातें आज तक आपको सिखाई जा रही हैं उनमें कितनी सच्चाई है और कितनी नहीं। जानने के लिए बने रहें हमारी खबर के साथ।     Read Also :Diabetes Control Tips : शुगर को कंट्रोल करते हैं ये 4 पत्ते, रोजाना करें सेवन क्या इन दिनों आचार को छूना चहिए या नहीं :       पहले लोगों का कहना होता था कि इन दिनों में आपको आचार को नहीं छूना चाहिए ऐसा करने से आचार खराब हो जाता है। लेकिन आपकी जानकारी के लिए बता दें कि आचार का और पीरियडस का आपस में कोई लेना देना नहीं होता है क्योंकि आचार एक ऐसी चीज है जो अगर सहीं तरीके से अच्छी जगह पर नहीं रखा जाता है तो वो खराब हो जाता है। बता दें कि इस बात में कोई भी  सच्चाई नहीं है आप आराम से अपने किचन में जा सकते हैं।     जानें पीरियडस को लेकर लोगों के मिथ ?       बालों को ना धोएं :   Read Also: Entertainment : उर्फी जावेद को किसने मारा मुक्का, जानें क्यों   लोगों का कहना है कि हमें इन दिनों में आने बालों को नहंीं धोना चाहिए क्योंकि, अगर आप ऐसा करती हैं तो आप बीमार हो सकती हैं। लेकिन आपको बता दें कि बालों का और पीरियडस को कोई संबंध नहंीं है आप आराम से अपने बालों को धो सकते हैं।       ना करें कसरत :       कई लोगों का मानना है कि आपको इन दिनों में कसरत नहीं करनी चाहिए क्योंकि ऐस करने से आपको दिमाग पर असर पड़ता है। ऐसा करने से आपको कंैप्स की दिक्कत हो जाती है। लेकिन इस बात में कोई सच्चाई नहीं है क्योंकि आपको हल्की कसरत कर लेनी चाहिए।       किचन में ना जाएं :       लोगों का तो ये भी  कहना है कि आपको किचन में नहंी जाना चाहिए। लेकिन आपकी जानकारी के लिए बता दें कि ऐसा कुछ भी नहीं होता है।