Vitamin-E Benefits : विटामिन ई से हमारे शरीर को और स्किन को बहुत फायदे होते हैं। अगर आप भी अपने चेहरे को चमकाने के लिए विटामिन -ई के कैप्सूल का इस्तेमाल कर रहे हैं तो आज हम आपको बताने जा रहे हैं कुछ ऐसे तरीके बताने जा रहे हैं जिसके इस्तेमाल से आपको चेहरे से संबंधित समस्याएं दूर हो जाएंगी। जानने के लिए बने रहें हमारे साथ।
अपने चेहरे को हर कोई चमकाना चाहता है। ऐसे में हम आपको आज विटामिन- ई के कैप्सूल का इस्तेमाल अच्छे से करना बताएंगे। आंखों के नीचे होने वाले काले घेरों से आपके चेहरे की सुंदरता फिकी पड़ जाती है और अपने आप को अच्छा महसूस नहीं कराते हैं। अगर आप इनसे छुटकारा पाना चाहते हैं तो विटामिन -ई के कैप्सूल का इस्तेमाल करना चाहिए। विटामिन-ई एंटी ऑक्सिडेंट के तौर पर काम करता है और वो अपकी आंखों के नीचे होने वाले काले घेरों से छुटकारा दिलाते हैं। इसके लगाने से आपको सूर्य की खतरनाक किरणों से भी छुटकारा मिल जाता है। यह आपके चेहरे पर नजर आने वाले एंजिग को कम करने में मदद करता है और आपका चेहरा खूबसूरत दिखने लगता है।
आपको एक विटामिन-ई के कैप्सूल को लेना और एलोवेरा जेल में मिलाकर अपने चेहरे पर लगाना है। 10 मिनट के बाद आपको अपना चेहरा धोना है और आप इन काले घेरों को कम पाएंगे। एक चम्मच कैस्टर तेल को हल्का गुनगुना करना है और ठंडा होने के बाद तेल में कैप्सूल को मिलाना चाहिए। रात में सोने से पहले इसे रूई से अपने चेहरे और आंखों के नीचे पड़े काले घेरे पर लगा लेना है जिससे आपको राहत मिलेगी। आप विटामिन ई के कैप्सूल को वैसे सीधे भी इस्तेमाल कर सकते हैं और अपने चेहरे पर लगा सकते हैं। आपको सिर्फ 10 मिनट ही इसे लगाए रखना है।
विटामिन-ई के कैप्सूल में आपको एक चम्मच बादाम का तेल मिलाना है और उसे अपने चेहरे की सुंदरता को बढ़ाने में मदद करेगा। आपको एक चम्मच नारियल के तेल और एक विटामिन ई का कैप्सूल लेना है और मिलाकर इस मिश्रण को अपने चेहरे पर लगा लेना है। इस तरीके से विटामिन-ई को चेहरे पर लगाने के लिए इस्तेमाल करना चाहिए।
