Neeraj Chopra Diet Plan:ऐसे रखते हैं नीरज चोपड़ा अपनी डाइट प्लान, तभी तो हाथों में है इतनी ताकत

Neeraj Chopra Fitness Tips: नीरज चोपड़ा को शायद ही कोई ऐसा होगा जो नहीं जानता होगा। चाइना में चल रहे एशियन गेम में भी नीरज ने गोल्ड अपने नाम किया। नीरज चोपड़ा का नाम आज देश में ही नहीं विदेशों में भी गुंजता है। उनके जैवलिन के आगे किसी का टीक पाना बड़ा ही मुश्किल काम है। महारथी करण के तीर की तरह निकलता है, नीरज चोपड़ा का भाला और 90 मिटर के पास ही जाकर गिरता है। Dainik Haryana News: Neeraj Chopra(चंडीगढ़): नीरज चोपड़ा एक ऐसा नाम जीसने जैवलिन थ्रो में भारत को पहचान दिलाई। इससे पहले भारत में इस खेल के बारे में इतनी कुछ रूची नहीं थी। लेकिन जैसे ही नीरज चोपड़ा आते हैं, इंडिया ने हर फार्मेट में जैवलिन में गोल्ड जीता है। ओलंपिक में, एशियन गेम में, कोमनवेल्थ में, हर फार्मेट में नीरज चोपड़ा अपने नाम गोल्ड मेडल कर चुके हैं। उनकी कामयाबी के चर्चे आजकल हर तरफ है। क्या आप जानते हैं नीरज चोपड़ा का डाइट पलान। वो सुबह से शाम तक किन-किन चीजों का सेवन करते हैं। आईए उनके डाइट प्लान के बारे में बात करते हैं। Read Also: Comedy Jokes: फनी जोक्स नीरज चोपड़ा खाने के साथ-साथ 6 से 7 घंटे की जिम एक्सरसाइज़, रेश, डेड लिफ्ट और भी बहुत सी चीजें अपने शरीर में फुर्ती बनाए रखने के लिए करते हैं।

इस प्रकार रखते हैं डाइट प्लान(Neeraj Chopra Diet Plan)

नीरज ज्यादातर घर का सादा खाना ही खाना पसंद करते हैं। नीरज को दाल रोटी, दूध,दही, मक्खन बेहद पसंद है। नीरज चोपड़ा देशी घी का चुरमा खाना बेहद पसंद करते हैं। नीरज चोपड़ा देशी घी में रोटी चुरकर उसमें शक्कर मिलाकर बना हुआ चुरमा खाना बेहद पसंद करते हैं। वैसे तो नीरज चोपड़ा की डाइट प्लान में ज्यादा मीठा नहीं है, Read Also: Mission Raniganj Box office Collection Day 3: उम्मीद से कम लेकिन छुट्टी के दिन फिल्म की कमाई में देखने को मिली तेजी। बस कभी कभार हैल्दी मीठा खाना खा लेते हैं। नीरज चोपड़ा जैसा फोलादी शरीर चाहते हैं तो आज ही अपनी डाइट में शामिल कर लें चूरमा।